FLOW

A vida corrida nos faz esquecer do essencial: estar no presente.

A tensão acumulada, a rigidez nos músculos, aquela dorzinha incômoda… tudo isso pode ser aliviado com alguns minutos de Flow.

Essa é a pausa que o seu corpo e sua mente precisam para respirar fundo, soltar as tensões e ganhar mais leveza.

✔ Mais mobilidade e menos dores
✔ Corpo mais relaxado e mente mais tranquila
✔ Melhora na postura e no desempenho físico
✔ Sensação de bem-estar para começar ou encerrar o dia

Venha conhecer essa nova modalidade das aulas coletivas.