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Patinação

A popularidade da patinação vem crescendo cada vez mais no Brasil. Isto porque além de ser um exercício completo, que fortalece principalmente a musculatura das coxas, glúteos, abdômen e costas, é uma maneira de perder peso se divertindo.

Em uma hora de aula de Patinação Artística o gasto médio é de 330kcal. Crianças a partir de 4 anos já podem praticar este esporte.

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