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Alongamento 45'

O alongamento é ideal para quem busca melhorar a postura, a flexibilidade, a consciência corporal e a concentração, Além de ser uma ótima atividade para aliviar o estresse.

Oferecemos aulas de 45 minutos de puro alongamento e relaxamento, com movimentos moderados e selecionados, nas terças e quintas às 10h.

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O Ipanema Sports oferece 7 dias de cortesia para conhecer nosso espaço e decidir - na prática - qual modalidade é mais adequada para você.

Para isso, você só precisa preencher o formulário abaixo e entrar em contato conosco para agendar a sua primeira aula!

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